Привет!

Меня зовут

Мария Каюк

Помогаю наладить отношения с собой, близкими людьми

и окружающим миром.

Записаться
В своей работе
я опираюсь
на контекстуально-поведенческую науку.
Я не делю ваши чувства
и поступки на правильные
и неправильные, плохие или хорошие. Я воспринимаю их, как способы адаптации
к определённым жизненным обстоятельствам, которые вы пережили.
Даже если некоторые
из ваших реакций кажутся странными или ненормальными, мы вместе сможем разобраться в их значении и функции
в контексте именно вашей жизни.
Для меня важно, чтобы каждый мог чувствовать себя свободно и комфортно, оставаясь собой.
Помогаю исследовать, меняться и жить ту жизнь, которую хочется.
Мое образование
(01)
Базовое

Магистрант Московского психолого-социального университета

по направлению

Клинико-психологическая и психотерапевтическая помощь


Мастерство психологического консультирования, Psychodemia


Терапия принятия и ответственности (ACT),

Академия Современной Психологии

(02)
Повышение квалификации

Терапия сфокусированная на сострадании,

Академия Современной Психологии

Когнитивно-поведенческая терапия, Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов

Парная терапия, Академия Современной Психологии

Сексология, Московская медицинская академия им. С.П Боткина

Основы системной семейной терапии, Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов


Методы психологической коррекции СДВГ у взрослых,
Институт практической психологии Иматон

Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях, Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов

и психотерапевтов


Состою в Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческий науки (АКПН) и сообществе КПТ специалистов в Екатеринбурге.

Темы, с которыми работаю
#1
Отношения с собой
Внутренний критик не дает покоя, заставляя постоянно сомневаться в себе, сравнивать с другими и обесценивать свои успехи. Из-за этого трудно понять, чего вы хотите на самом деле, и жизнь словно проходит мимо, пока вы подстраиваетесь под ожидания окружающих вместо того чтобы быть собой, и в какой-то момент ловите себя на мысли, что не чувствуете себя живым, будто существуете, но живете не свою жизнь.
#2
Отношения в паре
Когда любовь вроде бы есть,
а спокойствия нет: внутри постоянная тревога, ссоры возникают на ровном месте, а романтика и секс уходят на второй план или вовсе исчезают, оставляя чувство, что вы просто соседи, а не любимые люди.
Или же страх близости, ревность или незакрытые отношения из прошлого мешают построить новые более глубокие связи.
Консультации психолога для взрослых с СДВГ, тревогой, выгоранием, самокритикой. Бережный подход, очно и онлайн
#3
Отношения с СДВГ
Чувствуете себя заложником собственных реакций. Недостаток самоконтроля и постоянный внутренний шум превращают повседневные задачи в испытание, заставляя тратить колоссальные силы на то, чтобы просто оставаться в рамках.
Вы живете в режиме перегрузки, ощущая, что ваш ритм не совпадает с миром вокруг, а чувствуете вину за эту "неисправность".
#4
Отношения с окружающим миром
Трудно говорить “нет”, постоянно переживаете, что о вас подумают, теряетесь в конфликтах и ваши личные границы в общении часто стираются.
Ощущаете себя лишним среди других, не доверяете людям, держите дистанцию даже с близкими и общаетесь скорее чтобы не обидеть, а не потому что действительно хотите.
Консультации
Индивидуально
онлайн и очно в Екатеринбурге
Фокусируемся на ваших переживаниях,
способах реагирования, и том, как вы хотите
жить свою жизнь. Темп и глубина работы здесь подстраиваются под ваш внутренний процесс.
2500/3000
55 мин
Парная сессия
онлайн и очно в Екатеринбурге
Парная терапия направлена на взаимодействие между партнерами:
мы работаем над коммуникацией, доверием, близостью и решением общих конфликтов в отношениях.
4000/4500
80 мин
Пройдем через это вместе?

Свяжитесь со мной любым удобным способом или оставьте свои контакты.
Оставить контакты
Семейный психолог Каюк Мария — консультация для пар, терапия отношений онлайн и очно
Made on
Tilda